Инсульт: причины возникновения, способы лечения и профилактика

Причины возникновения инсульта

Инсульт: причины возникновения, способы лечения и профилактика

Такой недуг, как инсульт, причины которого могут быть различны, встречается у людей все чаще. Следует понять, как обнаружить инсульт на начальных сроках его развития, что приводит к инсульту, есть ли какие-либо возможности предотвратить его появление.

Значительный рост числа пациентов, пораженных недугом, изначально связан с их возрастом. Доказано: чем взрослее человек, тем значительнее вероятность возникновения инсульта.

Что такое инсульт и каковы его виды?

Данное заболевание иначе можно назвать ударом. По его причине приток крови к головному мозгу мгновенно приостанавливается. Тем самым нервные клетки мозга отмирают по причине отсутствия кислорода и нужных питательных элементов.

Иначе говоря, мозг прерывает свою нормальную деятельность. Допустим, у пациента наблюдается поражение части головного мозга, контролирующей любые движения, тогда это может спровоцировать паралич.

Таким же образом возможно повреждение частей мозга, отвечающих за мышление и речевые способности.

В том случае, если человек не получит своевременной медицинской помощи, то это может привести к летальному исходу. Но если кровообращение к мозгу возобновится, то есть вероятность выздороветь. Самое важное — это вовремя выявить признаки заболевания и незамедлительно посетить врача.

Бывают ситуации, когда люди после перенесенного инсульта не имеют возможности двигаться долгое время. Во множестве случаев лечение инсульта длится довольно долго. Сегодня инсульт является одной из самых распространенных причин смертности людей.

К тому же этот недуг стоит на первом месте среди заболеваний, ведущих к инвалидности.

Врачи выделяют следующие основные разновидности инсульта:

  • геморрагический;
  • ишемический.

Первый вид инсульта возникает из-за значительной проницаемости стенок сосудов либо в случае разрыва сосуда. В итоге возникает очаг в зоне кровоизлияния. Такой вид болезни становится следствием разрыва аневризмы сосудов, находящихся у основания мозга. Как правило, возможны печальные последствия, приводящие к смерти человека.

Его возникновение отмечается после нервного напряжения и стресса. Бывает, когда перед началом инсульта у человека может сильно болеть голова, появляется головокружение. При инсульте человек падает, иногда может находиться в коме. Артериальное давление заметно растет, а пульс снижается.

Дыхание человека становится хриплым и громким, кожа лица приобретает багровый цвет, может появиться рвота. Также наблюдается маятникообразное движение зрачков глаз.

Помимо этого, можно наблюдать асимметрию лица и парализацию конечностей. Такие симптомы появляются на стороне, противоположной области поражения.

При данной ситуации человека необходимо положить на кровать, одежду нужно расстегнуть. В комнате, где находится больной, должен быть обеспечен доступ свежего воздуха.

К нижним конечностям пациента рекомендуется накладывать грелки, а на затылок — прикладывать лед. Далее следует вызвать скорую помощь.

При ишемическом инсульте нарушается кровообращение, происходят некоторые изменения в центральной нервной системе, общее состояние заметно ухудшается. Другими словами, при этом виде болезни к части головного мозга не поступает поток крови, тем самым клетки мозга поражаются либо гибнут. Такой вид называют иначе инфарктом головного мозга. Встречается в основном у пожилых людей.

Основаниями для появления инсульта являются:

  • нарушенное кровоснабжение (ишемия);
  • закупорка сосудов эмболом (эмболия);
  • дегенеративное изменение сосудистых стенок (атерома);
  • кровоизлияние внутри мозга;
  • тромбоз.

При тромбозе наблюдается процесс появления сгустков крови.

При появлении тромбоза в самом сосуде, который обеспечивает питание мозга, может произойти отечность ткани мозга.

Необходимо отметить, что тромбоз может возникнуть утром или ночью, а также по окончании операции. К тому же его возникновение может наблюдаться после произошедшего сердечного приступа. Тромбоз считается причиной множества инсультов, наблюдающихся у людей старше 50 лет.

При кровоизлиянии возникает разрыв мозговой артерии. Данный вид болезни может настигнуть каждого человека вне зависимости от возраста. При нем всегда повышается артериальное давление.

Это происходит в результате уплотнения артерии, вследствие чего можно ощутить аритмию. Такой инсульт возникает по причине низкого или быстро повысившегося давления.

Инсульт, причины которого могут различаться, может вызвать диабет, вредные привычки и неактивный образ жизни.

Эмболия характеризуется появлением сгустка жироподобных веществ (эмбола) в сосуде, который не может пройти через него, что приводит к нарушению кровотока. Болезнь может проявиться, если у пациента наблюдается аритмия либо ему недавно делали операцию на сердце. При выявлении причины инсульта необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Факторы риска развития инсульта

Главными факторами появления заболевания являются чрезмерное употребление алкогольных напитков и курение. Такие вредные привычки повышают вероятность развития болезней сердца и сосудистой системы. При этом алкоголь приводит к увеличению веса.

Помимо этого, если человек принимает лекарственные препараты без рекомендации врача, то он уже состоит в группе риска. У него могут развиваться заболевания сердца, а затем — инсульт. Риск может возрастать, если человек употребляет контрацептивы, содержащие большие концентрации эстрогенов.

Необходимо постоянно следить за собственным уровнем холестерина в крови, так как содержание его в больших количествах может стать основным поводом для развития серьезного недуга. В свою очередь, к росту холестерина может привести неправильный режим питания. Беременные женщины, страдающие гипертонией, должны тоже следить за состоянием своего здоровья.

Иной причиной болезни принято считать неактивный образ жизни, что провоцирует гиподинамию. Конечно, людям при такой ситуации рекомендуется заниматься спортом каждый день. Им необходимо осуществлять пробежки на свежем воздухе. Исполнение предложенных рекомендаций обеспечит снижение уровня сахара в крови и понизит давление.

У полных людей опасность развития инсульта достаточна велика. В результате избыточного веса у человека отмечается большая нагрузка на сердце, что вызывает диабет.

В свою очередь, люди, болеющие сахарным диабетом, тоже рискуют получить инсульт. Причиной инсульта является состояние психики человека. Любые стрессовые ситуации, нервные срывы, постоянные переживания — причины инсульта.

Как правило, это относится к тем людям, которые ранее сталкивались с этой болезнью.

Для того чтобы предотвратить возникновение повторного инсульта, человеку следует полностью поменять прежний порядок жизни. Это говорит о том, что человек должен отказаться навсегда от курения, алкоголя и быть физически активным.

К тому же следует пройти полное медицинское обследование, по результатам которого можно выявить истинную причину нарушения кровообращения и излечить существующие заболевания.

Многие врачи полагают, что нужно скорректировать режим питания. В ежедневном меню не допускается наличие жирной пищи. Не рекомендуется злоупотреблять картофелем и мучными изделиями. Необходимо минимизировать размер потребляемого ранее сахара и других сладостей.

В рацион нужно включить рыбу, которая содержит жирные кислоты, что способствует снижению вероятности возникновения инсульта. Эти вещества отлично приводят в норму артериальное давление и снижают количество холестерина в крови.

Если говорить о кофе, то в его составе содержатся антиоксиданты. Этот напиток не позволяет образовываться сгусткам крови в мозге.

В том случае, если человек потребляет каждый день четыре чашечки кофе, то вероятность болезни снижается примерно на 17%. Груши и яблоки тоже оказывают положительное влияние на организм, улучшают работу иммунной системы и обеспечивают защиту человеческому организму.

Целебным действием обладают и настои из лекарственных растений. Один из них готовится из марьиного корня. Способ приготовления очень прост: 2 ч. ложки мелко нарезанного корня заливаются стаканом кипятка и настаиваются примерно 4 часа. Далее раствор процеживается и употребляется в течение дня по согласованию с врачом.

Еще одно эффективное средство делается из масла на основе лаврового листа. Для его приготовления следует добавить 3 ст. ложки мелкоизмельченного лаврового листа в стакан с нерафинированным маслом. Далее полученная смесь должна настояться примерно неделю. После того как настойка будет готова, можно наносить ее на парализованные области несколько раз в день.

Все способы лечения должны проводиться в течение года. При этом необходимо делать перерывы. Как правило, каждая процедура не должна продолжаться более 10 дней.

Эффективность подобного лечения высока, так как при соблюдении всех рекомендаций можно вернуть работоспособность ногам и снова начать ходить.

Источник: https://vesinsult.ru/insult/insult-prichiny.html

Причины инсульта и как он возникает. Знать всем!

В последние годы число случаев такого опасного заболевания, как инсульт, значительно возросло по всему миру. Медики считают, что одной причины у этого нет, искать нужно целый комплекс проблем, который приводит к возникновению этой болезни, часто становящейся причиной инвалидности и смерти. На уровень заболеваемости влияют:

  • образ жизни,
  • наличие стрессов,
  • плохая экология,
  • лишний вес,
  • неправильное питание,
  • малоподвижный образ жизни,
  • хронические заболевания;
  • многочисленные вредные привычки.

Нужно постараться устранить максимум причин, способствующих возникновению проблемы.

Как предупредить инсульт

При нарушении питания головного мозга в пораженном участке происходят необратимые изменения, которые могут стать причиной множественных повреждений в организме.

Последствия инсульта зависят от локализации закупорки или кровоизлияния и обширности зоны поражения. Однако даже небольшие повреждения чреваты опасными последствиями, поэтому это заболевание намного проще предупредить, чем пытаться избавиться от его осложнений. Действовать в этом случае придётся сразу в нескольких направлениях:

  • менять образ жизни,
  • пересматривать своё меню,
  • заниматься спортом,
  • следить за здоровьем,
  • позитивно мыслить.

к содержанию ↑

Как избежать инсульта у женщин

В отличие от мужчин, женщины менее подвержены инсультам в молодом возрасте. Чаще всего он становится причиной смерти у женщин пожилого возраста, страдающих артериальной гипертензией и/или проблемами с сердечно-сосудистой системой. Фактором, служащим катализатором возникновения болезни, может быть сахарный диабет и атеросклероз.

Основной причиной инсульта у женщин среднего возраста является лишний вес, особенно со скоплением жира в абдоминальной зоне. «Животик» — это далеко не косметический дефект, а причина возникновения множества тяжелых заболеваний.

Дело в том, что у женщины жировой слой на животе – это своеобразное «депо» половых гормонов – эстрогенов. Небольшой округлый животик обеспечивает красоту кожи и здоровое функционирование половой системы и всего организма.

А вот лишний жир, особенно так называемый висцеральный, то есть внутренний, которым покрыты все органы брюшной полости, может стать причиной множества опасных заболеваний.

У полной дамы уровень «плохого» холестерина чрезвычайно высок, а «хорошего» — низок. Это приводит к возникновению холестериновых бляшек в сосудах. Если одна из них закупорит сосуд головного мозга, это может привести к ишемическому инсульту. Разрыв сосуда вызовет более опасный тип заболевания – геморрагический инсульт.

Чрезмерное использование гормональных контрацептивов или препаратов, содержащих эстрогены, вызывает проблемы с сосудами и может привести к образованию аневризмы и её разрыву.

Чтобы защитить себя от инсульта, женщинам нужно стараться поддерживать нормальный вес, следить за своим кровяным давлением, уменьшить потребление сладкого, не превышать дозы рекомендованных врачом лекарств.

Увеличение подвижности в разумных дозах и положительный настрой во многом способствуют защите от заболевания.

Читайте также:  Селен-актив: инструкция по применению, побочные действия, цена, аналоги, отзывы

к содержанию ↑

Как избежать инсульта у мужчин

Мужчины чаще женщин страдают от этой болезни, даже молодые. У них в основном существует несколько причин возникновения заболевания:

  • вредные привычки,
  • лишний вес,
  • стрессы,
  • гиподинамия.

Для спасения от проблем нужно действовать сразу по нескольким направлениям.

Прежде всего, очень важно избавиться от разного рода зависимостей. Алкоголь провоцирует развитие артериальной гипертензии, а высокое давление становится одной из частых причин значительного количества инсультов. То же самое можно сказать о курении – оно приводит к повышенной ломкости сосудов, что чревато инсультами, инфарктами и другими видами поражений сосудов.

Переедание в большинстве случаев провоцирует сахарный диабет, поэтому похудение и умеренное занятие спортом пойдет на пользу и снизит риск поражения. Это же можно сказать о злоупотреблении лекарствами и наркотическими препаратами. Только переход на полностью здоровый образ жизни поможет мужчине сохранить свое здоровье, и даже жизнь.

Для мужчин стресс – один из наиболее частых факторов, провоцирующих инсульт. Нужно стараться как можно меньше реагировать на различные неприятности, помня, что всё преходяще, а жизнь у человека всего одна.

Также мужчины чаще страдают от апноэ – нарушения дыхания во сне. Это состояние может быть очень опасно, поэтому его в первую очередь необходимо лечить, чтобы избежать опасных последствий.

к содержанию ↑

Как избежать повторного инсульта

К сожалению, это заболевание имеет тенденцию повторяться, и даже неоднократно. Тем, кто уже пострадал, следует особенно беречь себя. Поможет здесь только полноценная здоровая жизнь.

Нужно внимательно следить за собственным питанием, так как холестериновые бляшки вызываются неправильной, жирной пищей.

Прием большого количества растительной пищи вместо преобладания животной может снизить уровень «вредного» холестерина (ЛПНП), и уменьшить риск атеросклероза.

Тот, кого беспокоят инсульт причины и профилактика его, должен задуматься о большей подвижности в разумных пределах, рекомендованных врачом.

Так как больным вредны перегрузки, то заменой спорту и фитнесу может стать плавание, прогулки, легкие формы гимнастики. Чем больше человек будет двигаться, тем меньше у него шансов повторно заболеть.

Также помогут массажи и физиотерапевтические процедуры, особенно если больной имеет проблемы с подвижностью конечностей.

Психологическое здоровье играет очень важную роль в профилактике рецидивов болезни. Спокойный, уверенный в своих силах человек намного менее склонен к выбросу адреналина, значит, риск стрессов уменьшается. А это положительно сказывается на кровяном давлении, уменьшая отрицательное воздействие на сосуды головного мозга.

к содержанию ↑

Основные причины инсульта

У этого опасного заболевания есть несколько причин. Их все можно разделить на две большие группы – зависящие от человека и обусловленные независимыми причинами.
От воли человека не зависят следующие факторы риска:

  • Инсульт в анамнезе (или несколько).
  • Отягощенная наследственность.
  • Пол – мужчины в несколько раз чаще поражаются инсультом, чем женщины.
  • Раса – африканцы более подвержены этой болезни.
  • Возраст – в группе риска люди старше 55 лет.

Причины, с которыми человек может справиться собственными силами:

  • Высокое давление (показатели выше 130 на 80), артериальная гипертензия.
  • Высокий уровень «плохого» холестерина при низком «хорошем».
  • Сахарный диабет, особенно не поддающийся медикаментозному воздействию.
  • Нарушения дыхания во время сна – апноэ.
  • Болезни сердца, в том числе и инфекционной природы, врождённые и приобретённые пороки, аритмии, ишемии.
  • Лишний вес и ожирение.
  • Гормональные препараты, содержащие эстрогены.
  • Вредные привычки – курение, в том числе и пассивное, алкоголизм, наркомания, злоупотребление лекарственными препаратами.

Опасными могут быть как отдельные причины, так и сразу несколько их вместе.

Обычно одна из них бывает связана с другими, например, с ожирением связано высокое давление, сахарный диабет, болезни сердца и многое другое.

Нельзя устранить только одну из возможных причин возникновения заболевания и надеяться, что этого будет достаточно. Именно поэтому подход к лечению и профилактике инсульта должен быть обязательно комплексным.

к содержанию ↑

Причины ишемического инсульта головного мозга

Около 90 % всех проблем с кровообращением в головном мозге приходится на ишемический инсульт (или инфаркт головного мозга). Он вызывается закупоркой сосудов, снабжающих мозг кровью, а следовательно, и кислородом. Причиной ишемического инсульта служит патологическое сужение сосуда, вызванное атеросклерозом или другими проблемами с сосудистой системой.

Отложения холестерина, поступающие в кровь из чрезмерно жирной или искусственной пищи, постепенно накапливаются на стенках сосудов. Если на определённом участке ток крови замедлен или ему что-то препятствует, слой холестерина становится настолько большим, что просвет сосуда сильно сокращается и в конце концов закрывается.

Кровь перестаёт поступать в мозг, наступает кислородное голодание и окружающие ткани начинают омертвевать.

Если вовремя начать лечение, процесс удаётся остановить и прекратить расширение зоны поражения. Пострадавшие ткани полностью восстановить не удастся, но прекращение развития процесса может существенно улучшить состояние пациента и обеспечит хорошее самочувствие после выздоровления.

Ишемический инсульт предполагает более благоприятный исход, чем геморрагический, в зависимости от того, где находится пострадавший сосуд. Такая форма болезни легче поддаётся лечению при своевременном его начале.

Как только будут отмечены симптомы возможного инсульта, необходимо срочно обращаться за медицинской помощью, вызывать скорую помощь и бороться за здоровье и жизнь пациента. Своевременно принятые меры воспрепятствуют расширению очага инсульта и помогут намного быстрее и эффективнее восстановить здоровье больного.

к содержанию ↑

Причины геморрагического инсульта головного мозга

На эту форму заболевания приходится наибольшее количество негативных последствий и летальных исходов. При геморрагическом инсульте происходит разрыв сосуда головного мозга.

Излившаяся кровь образует гематому – сгусток, который давит на окружающие ткани и вызывает их некроз.

Это очень опасное состояние, которое с трудом поддается лечению, требует оперативного вмешательства и может привести к инвалидности или летальному исходу.

Основной причиной геморрагического инсульта являются проблемы с сосудами, вызванные наличием аневризмы или высоким артериальным давлением, гипертонической болезнью.

Аневризма – это патологическое расширение сосуда, при котором стенки его становятся чрезвычайно тонкими и хрупкими.

Также причиной разрыва стенок и возникновения кровоизлияния может стать такая врожденная патология строения сосудов головного мозга, как артерио-венозная мальформация.

По месту локализации кровотечения геморрагический инсульт может быть субарахноидальным и внутримозговым.

Субарахноидальное кровотечение случается в случае разрыва сосудов у мозговых оболочек. Внутримозговое кровотечение случается в различных частях головного мозга, в глубоких его зонах. Оба вида могут быть опасными, однако оперативное вмешательство при внутримозговом кровотечении более затруднено и сложно, чем при субарахноидальном.

Геморрагический инсульт часто приводит к серьёзным последствиям, вплоть до параличей, наступления инвалидности и даже смерти. Тяжесть проблемы связана с местом возникновения кровоизлияния и с тем, насколько быстро будут приняты адекватные меры после начала заболевания. В некоторых случаях тяжесть заболевания настолько велика, что не оставляет никаких шансов на выздоровление.

к содержанию ↑

Инсульт: причины и профилактика

Очень важно вовремя распознать начало болезни. Счет идет на минуты! Посмотрите это полезное видео:

Инфаркты и инсульты наряду с онкологическими заболеваниями уносят самое большое количество жизни. Поэтому инсульт, причины и профилактика которого полностью взаимосвязаны, требует пристального внимания не только медиков, но и самих людей.

Здоровый образ жизни, правильное питание и спокойное отношение к окружающей действительности помогут уменьшить риск возникновения не только инсульта, но и многих других серьёзных и опасных для жизни заболеваний. Только от нас самих во многом зависит, будем мы болеть или нет. Комплексно подходя к переменам в своей жизни, мы сможем самостоятельно защитить себя от опасных болезней, стать здоровее, крепче, сильнее.

Здоровое будущее – это наш выбор.

Источник: http://tatianaottepel.ru/insult-prichiny-i-profilaktika.html

Новости и исследования в медицине: новые технологии, методы лечения, профилактики и реабилитации

  • 04 Октября в 23:55 1Почему женщины живут дольше мужчин: секрет в ДНКУченые выяснили, почему женщины живут дольше мужчин: долголетие объясняется разницей в теломерах, которые защищают ДНК от старения.Интересное
  • 03 Октября в 23:50 48Электронные сигареты с витаминами: польза или вред?Несколько компаний, включая Xiaomi, создают электронные сигареты с витаминами, но насколько полезен и безопасен витаминный вейп?Интересное
  • 02 Октября в 23:30 73Пластик без бисфенола-А (БФА) опасен для здоровьяУченые выяснили, что «безопасный» пластик без бисфенола-А опасен для здоровья — по крайней мере, некоторые разновидности.Разное
  • 02 Октября в 7:58 327Симптомы сахарного диабета можно определить домаМногие диабетики не догадываются о своем заболевании, поэтому мы предлагаем определить сахарный диабет по симптомам дома.Сахарный диабет
  • 30 Сентября в 21:50 178Видеоигры при боли в спине: советы врачейНовое исследование выявило, что видеоигры при боли в спине (Nintendo Wii Fit U) помогают быстрее восстановиться: советы врачей и мнение ученых приводит журнал «Физическая терапия».Исследования
  • 30 Сентября в 9:58 236Кофе продлевает жизнь при болезнях почекНебольшая порция кофе продлевает жизнь при ХБП (хронической болезни почек) благодаря нормализации функций сосудов.Питание и диеты
  • 27 Сентября в 23:55 328Таблетки плаценты после родов: стоит ли принимать?Многие звездные мамочки восхваляют таблетки плаценты после родов: стоит ли вам принимать это нетрадиционное средство?Беременность и роды
  • 26 Сентября в 23:55 498Антибиотики подавляют иммунитетСпециалисты утверждают: антибиотики подавляют иммунитет при условии их нерационального использования.Исследования
  • 25 Сентября в 23:45 510Плацебо в лечении хронической боли: 50% эффективностьАмериканские ученые установили, что прием плацебо для лечения хронической боли помогает почти 50% пациентов, в том числе не отвечающим на настоящие анальгетики.Наука и технологии
  • 24 Сентября в 23:50 491Как ожирение приводит к астмеЛишний вес — причина многих хронических заболеваний, а недавно американские ученые объяснили, как ожирение приводит к астме.Питание и диеты
  • 23 Сентября в 23:55 1056Почему исчез валсартан? Лекарство не вызывает ракНовое исследование ставит вопрос, почему в Европе и в мире был запрещен и внезапно исчез валсартан (Вазар): по словам ученых, популярное лекарство от гипертонии не вызывает рак в краткосрочной перспективе.Исследования
  • 20 Сентября в 23:55 451Дизурия или 18 причин болезненного мочеиспусканияСреди возможных причин болезненного мочеиспускания (дизурии) основное место принадлежит воспалительным заболеваниям и состояниям, затрагивающим мочевой пузырь или близлежащие органы. Большинство из них легко поддаются лечению.Урология и андрология

Источник: https://medbe.ru/news/meditsina/insult-prichiny-lechenie-oslozhneniya-i-profilaktika-insulta/

Профилактика инсульта: как избежать и какие средства

5 звезд – построен на 72244 просмотрах

Вовремя начатая профилактика инсульта способна предотвратить развитие этой патологии в 80% случаев. Расскажем коротко о причинах заболевания, которые и необходимо предотвратить.

Эффективная профилактика инсульта головного мозга невозможна без знания причин развития этого заболевания.

В зависимости от причин возникновения он подразделяется на 2 основных вида: ишемический инсульт или инфаркт мозга и геморрагический инсульт или кровоизлияние в мозг.

Инфаркт мозга возникает при прекращении поступления крови по артериям, которые питают определенный участок головного мозга. Это может происходить по следующим причинам:

  • рост атеросклеротической бляшки;
  • оторвавшийся тромб, который попадает в кровеносные сосуды мозга с клапанов сердца в момент внезапного возникновения аритмии;
  • падение артериального давления или уменьшение количества крови, перекачиваемого сердцем;
  • повышение вязкости крови с образованием ее сгустков в сосудах мозга.
Читайте также:  Атероклефит: показания и инструкция по применению, цена, аналоги, отзывы

Основной причиной кровоизлияния в вещество головного мозга является резкий скачок артериального давления. Не выдержав его, сосуды разрываются. В редких случаях при постоянно высоких значениях артериального давления происходит постепенное «выдавливание» крови через стенку сосуда в ткань мозга. При скоплении достаточного количества крови развиваются неврологические симптомы.

Таким образом, рассмотренные причины помогают понять, как предотвратить инсульт и не допустить развитие неврологических осложнений.

Для кого важна профилактика инсульта

Врачи составили список состояний (группа риска), при которых профилактика является обязательной:

  • женщины старше 50, мужчины старше 45 лет;
  • гипертония (повышенное артериальное давление);
  • сердечная недостаточность;
  • болезни сердца с нарушениями ритма (аритмии);
  • высокое артериальное давление (гипертония);
  • болезни, сопровождающиеся образованием кровяных тромбов;
  • сахарный диабет;
  • курильщики со стажем.

Особое место среди этих состояний занимает профилактика инсульта в пожилом возрасте. У людей после 50 лет происходят нормальные возрастные изменения кровеносных сосудов – снижение эластичности сосудистой стенки, которая может не выдержать резкого повышения давления, например, на фоне стресса или сильных эмоций.

Меры профилактики инсульта

Поскольку причины развития нарушения кровообращения в головном мозге полностью совпадают с таковыми при острых расстройствах кровоснабжения сердечной мышцы, поэтому профилактика инсульта и инфаркта миокарда может проводиться по единой схеме.

Для удобства пациентов составлена «Памятка по профилактике инсульта». Она включает 7 пунктов.

Пункт 1. Артериальное давление – под контроль

В 99% случаев в развитии кровоизлияния в мозг виновна гипертония. Поэтому необходимо держать под контролем уровень артериального давления. Нормальными его значениями являются: систолическое («верхнее») – не выше 140 мм рт. ст., диастолическое («нижнее») – не выше 90 мм рт. ст.

Как избежать инсульта пациентам с гипертонией? Для этого необходимо иметь личный аппарат по измерению артериального давления.

Пожилым пациентам следует выбирать автоматические или полуавтоматические модели, ведь они не требуют специальных навыков при их использовании.

Результаты необходимо записывать в дневник: утром после пробуждения, в обед, вечером перед отходом ко сну, отмечая дату и полученные значения.

При обнаружении высоких значений артериального давления впервые, следует немедленно проконсультироваться у врача. Если диагноз гипертония уже поставлен, контроль давления поможет оценить эффективность назначенных препаратов и изменить схему лечения при необходимости.

Пункт 2. Борьба с сердечной аритмией

Кровяные сгустки, образующиеся в полости сердца и на его клапанах при некоторых заболеваниях, могут выходить в общий кровоток и перекрывать просвет мозговых сосудов. Риск этого возрастает, если имеется нарушение сердечного ритма – аритмии.

Пациенты, относящиеся к группе риска должны в обязательном порядке проходить ЭКГ (электрокардиографию) один раз в полугодие. При обнаружении нарушений сердечного ритма принимать назначенные антиаритмические лекарства для профилактики инсульта.

Пункт 3. Вредные привычки – стоп!

Инсульт возникает у курильщиков в два раза чаще, по равнению с людьми без вредных привычек. Это происходит потому, что никотин суживает мозговые артерии и снижает эластичность сосудистой стенки. При неблагоприятных условиях сосуды могут не выдержать резкого подъема артериального давления и разорваться.

Доказано, что если перестать курить, то уже через 5 лет вероятность развития инсульта снижается до среднего уровня у пациентов этого возраста.

Пункт 4. Холестерину – нет

Профилактика ишемического инсульта заключается в предотвращении образования атеросклеротических бляшек. Всем пациентам, которые находятся в группе риска, следует не реже 1 раза в полугодие проверять кровь на содержание липидов.

Начинать снижать уровень холестерина нужно с помощью изменения привычек питания и физических упражнений.

Меню для тех, кто хочет предупредить развитие инсульта, должно включать: паровые, отварные и тушеные мясные продукты, зелень, обезжиренные кисломолочные продукты, нежирное мясо, рыбу, оливковое масло.

Физические упражнения следует подбирать, учитывая возраст и имеющиеся заболеваний. Главное, чтобы физическая активность была ежедневной. Подходящим для большинства пациентов является ходьба спокойным шагом по 30-60 минут каждый день.

При недостаточности немедикаментозных методов, врач должен назначить антилипидные (против холестерина) препараты для профилактики инсульта.

Пункт 5. Внимание, диабет!

Изменения сосудистой стенки при сахарном диабете – важный фактор увеличения риска развития нарушения кровообращения в мозге. Поэтому так важно регулярно обследовать уровень глюкозы крови: 1 раз в полгода, если нет жалоб, и строго по предложенной врачом схеме в случае, если диагноз уже поставлен.

Пункт 6. Предотвращение образование тромбов

Препараты для профилактики инсульта и инфаркта, действующие на способность крови к свертыванию, позволяют предотвращать образование микротромбов. Они жизненно необходимы больным, перенесшим различные виды операций, имеющим заболевания вен (варикозная болезнь).

Пункт 7. Не упустить время

Инфаркт мозга в отличие от кровоизлияния редко развивается внезапно. Чаще всего можно выделить предвестники инсульта, вовремя распознав которые возможно предотвратить развитие серьезных неврологических нарушений.

Следует без промедления вызвать скорую помощь, если наблюдаются следующие симптомы:

  • внезапная слабость, головокружение;
  • онемение в руках, ногах или на какой-либо стороне лица;
  • затрудненность речи;
  • внезапное нарушение зрения;
  • остро развившаяся резкая головная боль.

Для удобства пациента и напоминания об основных направлениях предупреждения нарушений мозгового кровообращения, можно распечатать и повесить на видных местах картинки «профилактика инсульта».

Сила природы для здоровья сосудов

Профилактика инсульта народными средствами может проводиться исключительно как дополнение к препаратам, которые для этой цели назначил врач.

Народная медицина способна предупредить развитие инсульта, главным образом, путем укрепления сосудистой стенки и очищением организма от избытка холестерина.

Настойка софоры японской

Придать сосудам прочность и восстановить эластичность поможет софора японская. Взять ее высушенные бутоны и залить 70% раствором медицинского спирта из расчета 1 ложка сырья на 5 ложек жидкости. Настаивать 2—3 дня, не допускать хранения на свету. Принимать по 20 капель после каждого приема пищи (3—4 раза в день).

Лимонно-медовая паста

Этот рецепт поможет снизить холестерин и очистить сосуды. 1 лимон, 1 апельсин тщательно вымыть с щеткой и прокрутить в мясорубке вместе с кожурой. Излишки сока слить. Масса должна получиться густой. В полученную кашицу ввести 1 столовую ложку натурального густого меда и перемешать. Эффекта можно достичь, принимая по 1 ч. л. пасты после каждого приема пищи.

Сурепка обыкновенная

Укрепить сосуды и предотвратить оседание на них холестерина поможет трава сурепки обыкновенной. Высушенное сырье настаивать на кипятке в стеклянной посуде в течение 1 часа. Для настоя берется 1 часть травы и 20 частей воды. Пить по половине стакана 4 раза в день.

Чтобы сохранить здоровье и радость движения до глубокой старости, необходимо помнить, что профилактика и лечение инсульта будут эффективны только тогда, когда они проводятся совместными усилиями врача и пациента.

 Видео про профилактику инсульта:

Источник: http://nashe-serdce.ru/insult/profilaktika-insulta

Профилактика инсульта: что делать, чтобы сохранить здоровье головного мозга

Головной мозг – главный орган, управляющий работой всех остальных. Он словно генерал руководит армией под названием человеческий организм. Мозг обеспечивает полноценное функционирование всех систем, он позволяет нам мыслить, чувствовать, вести полноценное существование и быть разумными.

Внимательное отношение к своему здоровью предполагает заботу о нём, а профилактика инсульта и инфаркта головного мозга позволит прожить долгую и активную жизнь, наполненную яркими событиями.

Что такое инсульт

Инсульт – это резкое нарушение кровоснабжения нервных клеток головного мозга. Этот недуг крайне опасен и может привести к серьёзным нарушениям здоровья вплоть до инвалидности или даже летального исхода.

Инсульт чаще случается весной, причём сегодня это заболевание случается далеко не только у пожилых людей.

Особенности инсульта в зависимости от пола больного

Можно выделить следующие особенности недуга в зависимости от пола:

  • Женщины чаще подвергаются заболеванию после 60 лет, а мужчины – после 40 лет.
  • Мужской организм переносит болезнь легче, чем женский. Лечение инсульта у мужчин даёт удовлетворительные результаты.
  • Полностью восстановиться мужчинам также удаётся чаще.
  • Смертность среди женщин, подвергнувшихся приступу, гораздо выше.

Виды инсульта

Различают два вида инсульта в зависимости от источника его возникновения:

  • ишемический;
  • геморрагический.

Ишемический инсульт (он же инфаркт мозга) возникает, когда по артериям, питающим свой участок головного мозга, перестаёт поступать кровь. Причинами этого могут послужить:

  • образование атеросклеротической бляшки;
  • оторвавшийся тромб, попавший в кровеносные сосуды мозга;
  • падение артериального давления или количества крови, качаемой сердцем;
  • образование сгустков крови в сосудах головного мозга в связи с повышенной её вязкостью.

Геморрагический инсульт – это кровоизлияние в мозг, происходящее из-за резкого скачка артериального давления. Сосуды разрывает под таким большим напором, и кровь попадает в мозг. Этот вид инсульта встречается втрое реже, чем ишемический, однако имеет гораздо более высокие показатели смертности.

Потенциальные жертвы заболевания

Существуют различные прямые или косвенные причины инфаркта. Однако все они могут быть отнесены к одной из трёх групп факторов риска, приводящих к этому недугу. Итак, эти категории следующие:

  1. предрасполагающие;
  2. поведенческие;
  3. метаболические.

Предрасполагающие факторы невозможно скорректировать. К ним относятся такие аспекты:

  • возраст (каждый человек, переступивший порог 55 лет, автоматически попадает в группу риска);
  • пол (у мужчин после 40 лет предрасположенность к инсульту значительно возрастает);
  • предрасположенность (или наследственность).

Поведенческие факторы предполагают образ жизни или действия человека, которые могут привести к инфаркту головного мозга. Таковыми являются:

  • курение (значительно повышает возможность заболевания);
  • подавленное психологическое состояние, вызванное стрессами, депрессией или хронической усталостью);
  • алкоголь и наркотики;
  • приём гормональных препаратов или противозачаточных средств, особенно женщинами после тридцати;
  • избыточный вес;
  • избыточная и неразумная физическая активность, например, в дачный сезон.

Метаболические факторы риска, связанные с проблемами со здоровьем, включают в себя:

  • гипертензию;
  • дислипидемию;
  • метаболический синдром;
  • сахарный диабет;
  • коагулопатию.

Если с предрасполагающими факторами бороться мы не в силах, то привычки и образ жизни вполне можно поменять, а метаболические факторы можно побороть медикаментозно или с помощью народных методов.

Симптомы, предвещающие инсульт

Обычно предвестниками инфаркта головного мозга являются:

  • головная боль;
  • общее недомогание;
  • помутнение сознания на непродолжительное время.

Ишемический инсульт набирает обороты за несколько часов, иногда его развитие происходит несколько дней. Симптомы дают о себе знать ночью или под утро, причём состояние на время может нормализоваться.

Человек бледнеет, иногда появляется синюшность, может теряться (частично или полностью) обоняние, слух, зрение, память.

Читайте также:  Короним: инструкция по применению, цена, аналоги, отзывы

Частично нарушается чувствительность стороны тела, противоположной тому полушарию мозга, которое поражено инсультом.

Геморрагический инсульт появляется практически как гром среди ясного неба. Кажется, что ничего не предвещает приступа, нет никаких предваряющих сигналов, вызывающих подозрения. Он случается, как правило, днём, когда физические и психические нагрузки наиболее высоки.

Понять, что случился приступ, можно по резким перепадам температуры тела, увеличению потливости, красном цвете лица, скачку кровяного давления и тяжёлому дыханию. Среди других показателей кровоизлияния в мозг можно выделить симптом паруса, когда при выдохе надувается одна щека, а также вывернутой стопе.

У человека в момент приступа очень сильно болит голова, и он теряет сознание.

После инсульта выжить и восстановиться удаётся далеко не всем, поэтому его лучше предотвратить, чем бороться с тяжёлыми последствиями. Чтобы избежать заболевания и его неприятных последствий, необходимо знать, в чём заключается профилактика инсульта.

Меры профилактики инсульта делятся на первичные и вторичные. Первичные предполагают, что ранее человек не сталкивался с заболеванием, а вторичные – что болезнь уже поражала его мозг.

Первичная профилактика

Первичная профилактика направлена на предупреждение появления факторов, вызывающих недуг и включает:

  • Правильное питание.
  • Отказ от курения, алкоголя и других вредных привычек.
  • Избавление от лишних килограммов и занятия спортом.
  • Снижение продолжительности сна до 7 часов, если вы находитесь в группе риска.
  • Психологическое равновесие. Прогулки по хвойному лесу и контрастный душ с утра помогут сохранить бодрость духа, а при повышенной тревожности, раздражительности, депрессивном состоянии лучше обратиться к специалисту и не заниматься самолечением или игнорированием проблем.
  • Для профилактики инсульта у женщин следует заменить или отменить оральные контрацептивы, если вы принимаете подобные препараты.
  • Регулярное отслеживание артериального давления. Для этого лучше иметь дома тонометр. Автоматический прибор не потребует специальных знаний и навыков и прост в эксплуатации.
  • Лечение имеющихся сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и других болезней, провоцирующих инфаркт мозга.
  • Поддержание уровня холестерина на допустимом уровне. Для этого необходимо следить за его показателями, сдавая соответствующие анализы ежегодно.

Ещё раз обращаем ваше внимание на то, что профилактика инсульта в пожилом возрасте должна быть обязательной составляющей заботы о шатком здоровье пенсионеров.

Нет ничего стыдного в том, чтобы обратиться за консультацией к врачу, если вы и в более раннем возрасте полагаете, что имеете склонность к недугу. Доктор развеет ваши сомнения или посоветует принять конкретные меры для профилактики инсульта.

Вторичная профилактика

Профилактика повторного инсульта проводится в двух направлениях:

  1. Лечение заболевания, приведшего к нарушению кровообращения в мозге.
  2. Исключение возможности повторения инсульта.

Лечить причину инсульта нужно под наблюдением специалиста, который и назначит необходимые препараты или предложит хирургическое вмешательство для ликвидации недуга. В любом случае нужно всеми силами пытаться исключить возвращение болезни, для этого нужно:

  • Отказаться от всех имеющихся вредных привычек.
  • Соблюдать гипохолестериновую диету, предполагающую употребление продуктов, способствующих очищению организма от холестерина.
  • Постепенно повышать физическую активность.
  • Избавиться от лишнего веса.
  • Регулярно обследоваться у доктора.

Не забывайте, что самостоятельное принятие лекарственных препаратов крайне опасно для здоровья. Только доктор может прописать или отменить лекарства. Препараты, позволяющие избежать болезни, делятся на следующие группы:

  • гипотензивные, их врач посоветует принимать гипертоникам;
  • антиагреганты – средства, помогающие предотвращать образование тромбов и закупоривания сосудов;
  • диуретики – для вывода из организма лишнего натрия и избавления от отёков.

Народная медицина в борьбе с недугом

Профилактика инсульта народными средствами предполагает очищение сосудов, восстановление их прочности или улучшение кровообращения. Очистить сосуды и снизить холестерин помогут следующие средства:

  • Настой из листьев двудомной крапивы. Для этого в 1 литр воды добавьте 2 столовые ложки измельчённых листьев травы, кипятите в течение 10 минут. Далее отвар нужно укутать в одеяло и оставить на ночь для настаивания. Пить по половине стакана 3 раза в день.
  • Предотвращению образования холестериновых бляшек способствует употребление в пищу грибов лисичек. Их можно готовить любым способом и кушать на здоровье.

А вот солёная сельдь таит в себе множество опасностей. Большое количество соли делает любой продукт опасным для здоровья, тем более людям, находящимся в группе риска инфаркта мозга.

  • Лимонно-апельсиновая паста. Лимон и апельсин хорошо вымыть в проточной воде, обдать кипятком и измельчить в мясорубке или блендере, не снимая кожуры. Выделившийся сок нужно слить, паста должна быть густой. Добавить 1 столовую ложку натурального мёда. Принимать пасту следует после еды по одной чайной ложке (3–4 раза в день).
  • Лимонно-чесночная смесь с мёдом. Мёд, лимон и чеснок смешать в одинаковых пропорциях. Измельчить и перемешать с помощью блендера. Чеснок нужно предварительно очистить, лимон вымыть в проточной воде и обдать кипятком, его перемалывают прямо вместе с кожурой. Полученную смесь нужно хранить в холодном и тёмном месте, например, в холодильнике и принимать каждый день по одной чайной ложке.

Для улучшения кровообращения воспользуйтесь следующими продуктами:

  • Горчица сарептская. Человек, принимающий горчичные ванны или ставящий горчичники, улучшает кровообращение и защищает себя от инсульта.
  • Свежий корень имбиря. Его в измельчённом виде можно добавить в чай или любой другой напиток. Полученное питьё улучшает мозговое кровообращение.

Для восстановления прочности сосудов подходит настой сурепки:

  • Трава сурепки. Высушенное растение нужно залить кипятком в пропорции 1:20 и дать настояться на свету в посуде из стекла в течение 1 часа. Пить по половине стакана 4 раза в день.

Профилактика инсульта головного мозга народными средствами не отменяет консультации с врачом по поводу их использования, лишь тогда результат будет положительным.

О том, как избежать инсульта, нужно задуматься задолго до пенсионного возраста. Чем раньше будут применены меры против инсульта, тем сильнее будет защита от него.

Профилактика и лечение должны быть направлены прежде всего на предупреждение и распознание первых признаков. Нужно избегать всего, что может привести к этому тяжёлому заболеванию.

Пусть недуг обойдёт вас стороной, а голова пусть «болит» только о том, где провести ближайшие выходные.

Источник: https://legkopolezno.ru/zozh/profilaktika-i-lechenie/profilaktika-insulta/

Инсульт причины профилактика

Инсульт – тяжелое, жизнеугрожающее состояние, в основе которого находится острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК). Различают две формы инсульта: ишемической и геморрагический.

В первом случае происходит тромбоз мозговых артерий, что ведет к гипоксии участка головного мозга, нарушению его питания с последующим возникновением неврологических нарушений.

При геморрагическом инсульте возникает разрыв сосуда в головном мозге с образованием гематомы, разрушающей ткань мозга в области кровоизлияния и сдавливающей окружающие структуры.

ПРИЧИНЫ ИНСУЛЬТА

Причиной ишемического инсульта является:

  • Атеросклероз мозговых артерий. По мере увеличения атеросклеротической бляшки просвет сосуда уменьшается, это приводит к гемодинамическим расстройствам и повышенному риску образования тромба. Тромбозу сосуда способствует также дестабилизация бляшки на фоне гипертонии, спазмов, прогрессирующего атеросклероза;
  • Тромбоэмболия мозговых артерий свободноплавающим тромбом, исходящим из сердца. Причиной образования тромбов в сердце является тяжелая аритмия, бактериальный эндокардит;
  • Резкое падение артериального давления. При выраженной и стремительной гипотонии мозг также ощущает дефицит кислорода и питательных веществ, поэтому длительное течение такого заболевания может привести к гибели нервных клеток головного мозга.

Причины геморрагического инсульта:

  • Гипертония и гипертонические кризы (резкое повышение артериального давления);
  • Сочетание артериальной гипертензии и атеросклероза;
  • Слабость сосудистой стенки при сахарном диабете, авитаминозе;
  • Разрыв сосудистых аневризм в головном мозге.

Риск возникновения инсульта (любой формы) существенно повышается на фоне курения, злоупотребления алкоголем и с возрастом.

СИМПТОМЫ ИНСУЛЬТА

Головной мозг – отдел центральной нервной системы, регулирующий все функции организма. Поэтому симптомы инсульта, в первую очередь, формируются исходя из локализации патологического процесса в мозге. В небольшой степени клиническая картина зависит и от формы ОНМК.

В первые часы развития заболевания у пациента отмечаются общемозговые симптомы в виде кратковременной потери или спутанности сознания, нарушения ориентации в пространстве, выраженной слабости, сонливости – все это больше характерно для ишемического инсульта. При кровоизлиянии в мозг чаще всего беспокоит выраженная головная боль с тошнотой, рвотой, головокружением, хотя такое деление далеко не специфично и не применяется для дифференциальной диагностики видов ОНМК.

Постепенно, по мере формирования патологического участка в головном мозге, развиваются очаговые симптомы. Они могут иметь разные проявления в зависимости от того, где произошла сосудистая катастрофа. Наиболее выраженные и часто встречающиеся очаговые симптомы:

  • Паралич с нарушением движения в определенной половине тела или какой-либо конечности;
  • Нарушение походки с потерей равновесия, хроническим головокружением и тошнотой;
  • Нарушение речи;
  • Патология органов чувств (зрения, слуха, обоняния, вкуса);
  • Изменение чувствительности;
  • Нарушение регуляции внутренних органов.

ДИАГНОСТИКА ИНСУЛЬТА

При подозрении на инсульт проводят простейший диагностический прием под названием «УДАР», где:

При подозрении на инсульт проводят простейший диагностический прием под названием «УДАР», где:

  • У – больного просят улыбнуться: при инсульте углы губ становятся несимметричными;
  • Д – движение: больной не может выполнять синхронные движения обеими конечностями;
  • А – артикуляция: затрудненное произношение слов;
  • Р – оценка выявленных нарушений и принятие решения: в случае подозрения на инсульт немедленно вызывают скорую медицинскую помощь и пациента госпитализируют.

На уровне медицинского учреждения диагностика инсульта включает полный неврологический осмотр с исследованием основных и патологических рефлексов.

Для подтверждения очаговой патологии головного мозга выполняется компьютерная (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ). Высокая диагностическая способность данных методов позволяет установить форму инсульта, от которой принципиально зависит выбор лечения.

Также проводят ангиографию сосудов головы, доплерографию сосудов шеи, электроэнцефалографию, люмбальную пункцию (для исследования спинномозговой жидкости и определения внутричерепного давления).

ЛЕЧЕНИЕ ИНСУЛЬТА

Лечение ишемического инсульта в первую очередь подразумевает тромболитическую терапию, перед проведением которой полностью исключают все противопоказания к данному методу. Если таким образом растворить тромб не удается, то может понадобиться хирургическое его удаление.

После восстановления нормального мозгового кровообращения применяются нейропротекторы и другие препараты для симптоматического лечения и профилактики повторного образования тромбов.

При геморрагическом инсульте сначала снижается артериальное давление, далее назначается кровоостанавливающая терапия. При образовании большой гематомы показано хирургическое ее удаление. В последующем проводится лечение нейропротекторами, тщательная антигипертензивная терапия, укрепление сосудистой стенки, устранение факторов, повышающих риск инсульта.

Мы держим в фокусе здоровье пациентов и осуществляем полноценное реабилитационно-восстановительное лечение после инсульта, что позволяет сохранить здоровье для вас.

Полный перечень услуг и их стоимость, смотреть в разделе — стоимость услуг

Майдан головного мозга: Маразм крепчал от древних укров…НЕ РЖАТЬ…

Инсульт причины. Профилактика инсульта. (Академия Целителей, Николай Пейчев)

Источник: http://heal-cardio.ru/2016/07/21/insult-prichiny-profilaktika/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector