Солгар омега-3: показания и инструкция по применению, цена, аналоги, отзывы

Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с омега 3 6 9 (жирные кислоты) в капсулах и таблетках для детей по отзывам наших клиентов

Солгар омега-3: показания и инструкция по применению, цена, аналоги, отзывы

Современный фармацевтический рынок просто переполнен всевозможными БАДами, сулящими невиданное здоровье и красоту. К сожалению, большинство из них либо попросту не работают, так как обещано, либо концентрация полезных веществ в них чрезвычайно мала.

И если вы хотите улучшить свое здоровье и качество жизни, то следует уделять внимание лишь проверенным, и достаточно исследованным средствам. Таблетки с омега 3 кислотами – это надежный и проверенный способ улучшения самочувствия, который оказывает положительное влияние на весь организм.

Рейтинг: ТОП-15 лучших препаратов с омега 3 6 9 (жирные кислоты) в капсулах и таблетках

Смотреть все Омега 3, 6, 9 (жирные кислоты) в капсулах и таблетках

ТОП-15 лучших производителей препаратов с омега 3 6 9 (жирные кислоты) в капсулах и таблетках

Что такое Омега-3?

Жирные кислоты Омега-3 – это полиненасыщенные жирные кислоты, которые в больших количествах встречаются в морских продуктах (особенно в морской рыбе, или в виде концентрата из тюленьего жира). Они являются основным компонентом всем известного рыбьего жира.

Помимо этого, они содержатся в оливковом, льняном и других видах масел. Также их можно найти в БАДах, продающихся в аптеке, и в магазинах спортивного питания, в виде отдельного, концентрированного продукта.

Данные кислоты не могут самостоятельно синтезироваться организмом, однако они выполняют в нем многочисленные функции. Поэтому нужно пополнять их запасы из внешних источников.

  Сами по себе, Омега-3 кислоты являются структурным компонентом клеточных мембран.

Они же, в свою очередь, задействуются во внутренних процессах: в передаче сигналов между клетками, в работе мозга, печени, глаз, сердце и т.д.

Для чего они нужны?

Омега 3 жирные кислоты в капсулах могут использоваться для различных, порой никак между собой непересекающихся целей. Ниже приведем краткий список основных положительных свойств этого вещества:

  1. Антиоксидант. Омега-3 очень хорошо борется со свободными радикалами в организме, защищая его от преждевременного старения, возникновения раковых образований и других онкологических болезней. Обеспечивая свое тело достаточным количеством Омега-3 кислот, вы продляете молодость вашего тела.
  2. Для детей они полезны тем, что усиливают работу иммунной системы, позволяя эффективнее противостоять заболеваниям и инфекциям.
  3. Также, они защищают кости и суставы, замедляя процессы распада коллагеновых волокон, и оказывают благоприятное влияние на воспаленные участки.
  4. Удивительный факт – но эскимосы практически никогда не болеют сердечнососудистыми заболеваниями. Это натолкнуло ученых на мысль, что в этом им помогает их рацион. И действительно, употребляя в больших количествах морскую рыбу, богатую Омега-3, они эффективно защищают свое сердце и сосуды от болезней.
  5. Несмотря на название, жирные кислоты Омега-3 не только не увеличивают уровень холестерина в крови, но и наоборот, помогают стабилизировать его. Благодаря этому, их использование очень эффективно для тех, кто стремится избавиться от лишнего веса.
  6. За счет того, что они улучшают работу сердца и сосудов, они также способствуют усиленному питанию головного мозга. За счет этого улучшается память, когнитивные функции, и уменьшается риск возникновения болезни Альцгеймера и старческого слабоумия.
  7. Для многих людей данные кислоты полезны тем, что они уменьшают очаги воспаления в суставах и связках. Особенно полезно это тем, у кого наблюдается остеоартрит и остеопороз.
  8. Способствуют улучшению состояния кожи, замедляют процессы ее старения, придают ей эластичность и упругость. Кроме того, хорошо защищает кожу от пагубного воздействия ультрафиолета.
  9. При регулярных занятиях спортом и одновременном принятии омега-3 кислот наблюдается уменьшение вязкости крови. Это позволяет уменьшить артериальное давление. Кроме того, они помогают добиться увеличенных силовых показателей.

Вред Омега-3

Даже такое удивительное средство может привести к некоторым негативным последствиям. Обычно они возникают при превышении суточной дозы, или индивидуальной непереносимости этого вещества.

Кроме того, вредные последствия могут быть вызваны еще и тем, что данные кислоты разжижают кровь. Данный эффект дополнительно усиливает действие разжижающих кровь препаратов, поэтому их крайне не рекомендуется принимать одновременно.

Из-за этого, при длительном употреблении больших доз, у человека могут начаться длительные и обильные кровотечения, даже при незначительных травмах. На фоне этого развивается гемартроз, и изредка кровотечения в области суставных полостей.

Если курс приема очень длительный, и постоянно наблюдаются передозировки, то омега-3 могут вызвать у человека гипотонию.

Противопоказания

Как и у любых других добавок, влияющих на организм, у Омега-3 есть свои противопоказания:

  • Избыток в организме минерала кальция, а также витамина D;
  • Индивидуальная непереносимость или аллергия на рыбий жир;
  • Активная форма туберкулеза;
  • Нарушения работы почек или щитовидки;
  • Камни в почках или в желчном пузыре.

Перед началом применения следует проконсультироваться с врачом, особенно в случае наличия заболеваний печени или желудка, а также людям в пожилом возрасте.

Как принимать

В некоторых магазинах и аптеках продают капсулы с омега3-6-9 кислотами одновременно. Они дополняют друг друга, и оказывают комбинированное воздействие на организм.

Но в таких случаях дозы должны быть грамотно рассчитаны, так как для раскрытия их полного потенциала соотношение омега-3 и омега-6 должно быть примерно 1:2 или 1:4.

Омега-9 оказывает слабое действие, и используется в качестве «бонуса».

В остальных случаях принимать следует следующими дозировками:

  • Для общего укрепления здоровья 1-2г омега-3 в день;
  • При занятиях силовыми видами спорта – 2-3г в день;
  • Для эффективного сброса лишнего веса – 3-4г в день.

Отзывы клиентов

Источник: https://LifeEssence.ru/blog/top-tovary/rejting-omega-3-6-9-tabletki

Солгар Омега 3 концентрат рыбьего жира Solgar: цены и отзывы

О полезных свойствах кислоты Омега 3 я слышала давно. Но задумалась о ее принятии только после родов.

Главными проблемами, с которыми я столкнулась родив ребенка — это ухудшение цвета кожи на лице, дряблость на теле, ломкость ногтей, проблемы с зубами, упало зрение, обострились все хронические болезни. Состояние не ахти! Плюс ко всему стали клоками выпадать волосы.

Несмотря на то, что дочь с рождения крепко спала по ночам, я столкнулась с проблемой сна. Частые бессонницы привели к постоянной слабости и апатии. Из-за постоянной усталости часто начала срываться на мужа.

Наш семейный врач, осмотрев меня, предложила вместо обычных витаминов, попробовать попить Омега 3 Solgar. Она рекомендовала именно эту торговую марку, так как уже не первый год сталкивалась с тем, что отечественные варианты препаратов малоэффективны из-за низкого содержания необходимых кислот.  Иногда случается даже так, что в аптеках продаются и вовсе подделки Омега 3.

Как я попробовала Солгар Омега 3

Первая Солгар Омега 3, которую я приобрела была Омега-3 рыбий жир концентрат в капсулах.

Эта добавка меня заинтересовала оптимальной дозировкой полиненасыщенных кислот, которые, как уверяют врачи, защищают зрение, улучшают работу головного мозга, сердца, снижают уровень холестерина, избавляют от депрессии и поднимают настроение.

Особое внимание я обратила на то, что рыбий жир, который входит в состав Солгар Омега 3, тестируется и подвергается молекулярной очистке от ртути и других вредных примесей.

Отдельно хотела бы отметить удобную стеклянную баночку. Несмотря на большой размер капсул, их легко глотать. Достаточно запить большим количеством воды. Они не имеют рыбного вкуса или запаха. В упаковке 240 растительных капсул, которые при желании можно раскусить и проверить качество рыбьего жира.

Первое время, чтобы в максимально короткое время ощутить результат, я принимала Солгар омега 3 концентрат согласно инструкции: по 2 капсулы три раза в день во время еды. Далее уменьшила дозировку до одной капсулы. Результаты меня поразили! Уже через две недели мое состояние значительно улучшилось.

  • До принятия Солгар Омега 3 я боялась даже расчесываться. Сейчас волосы не только перестали выпадать клоками, но и стали густыми и блестящими. Теперь я смело могу ходить с распущенными волосами и не прятать их.
  • Ногти перестали ломаться. Порою мне кажется, что я, как в рекламе, смогу ногтем открутить винтик. Кроме того, они стали расти интенсивно, поэтому подпиливаю длину каждую неделю.
  • Улучшилось зрение. Я стала реже одевать очки, чтобы убрать в доме либо приготовить обед. Перестала щуриться, чтобы прочитать какую-нибудь информацию.
  • Что касается состояния кожи — это сказка! Кожа на лице обрела здоровый вид, она перестала шелушиться, пропала сухость. Я забыла, что такое дряблая кожа на теле. Раньше я переживала, что после беременности я не смогу привести в порядок живот, ягодицы и бедра. В комплексе с физическими упражнениями Солгар концентрат рыбьего жира Омега 3 творит чудеса. Конечно живот пока не исчез, но он стал заметно подтянутым. Дряблость на бедрах и ягодицах — как рукой сняло!
  • Состояние зубов значительно улучшилось. Мой стоматолог он одобрял принятие Омега 3 жирные кислоты Солгар, когда я была у него на приеме.
  • Нормализовался сон. Утром я начала чувствовать себя бодрой. Я просыпаюсь в отличном настроении, которое сохраняется на весь день. Заметила, что меньше начала обращать внимание на мелкие неприятности и зацикливаться на них.
  • Могу отметить, что улучшился иммунитет.
  • Перестали болеть, а главное — скрипеть суставы.
  • Все хронические болезни перестали беспокоить.

В общем, я осталась довольна. Омега 3 рыбий жир Солгар действует и я смело рекомендую его всем близким и друзьям!

Вторым препаратом, который я решила купить был Solgar, Oмега-3 ЭПК и ДГК, Тройная Сила, 950 мг в капсулах. Эту добавку пила я и моя мама. Как и прошлое средство, тройная омега 3 Солгар также очищается от различных вредных примесей.

Очень порадовал состав. Благодаря такой высокой дозировке кислоты Омега 3 — 950 mg, из которых EPA составляет 504 mg,а DHA — 378 mg.

Достаточно принимать по две капсулы в день и ваш организм обеспечен дневной нормой полезных веществ Омега 3.

Я принимала эту добавку для поддержания здоровья и восстановления сил после зимы. Моей маме я посоветовала попробовать Омега 3 Solgar после того, как анализы показали высокий уровень холестерина. Мама мне доверяет, поэтому исправно принимала добавку более месяца.

Она была счастлива, когда повторно сдала анализы и результаты были в норме! Кроме того, она сама по себе заметила общее улучшение состояния. Кожа стала более упругой, ногти крепкими. Пропало беспокойство и тревожность, которая свойственна людям в возрасте.

Моя мама и без того энергичный человек, но после регулярного принятия Омега 3 жирные кислоты Solgar, она стала еще более активной. В общем результатами довольна и я, и мама, и ее врач.

Где купить качественную Омега 3 Солгар?

Омега 3 Солгар купить можно в местных аптеках. Главными минусами является маленький ассортимент и невероятно высокие цены. Лично я рекомендуют покупать Омега 3 Solgar на iHerb.

Только здесь вы найдете огромный ассортимент качественных, а главное — оригинальных биологических активных добавок, витаминов и комплексов, органическую еду и многое другое. В этом магазине цены дешевле примерно в два раза.

Это без учета различных акционных предложений и скидок, которые регулярно обновляются и совершать покупки в магазине iHerb становиться еще выгоднее.

Читайте также:  Роксера: показание и инструкция по применению, цена, аналоги, отзывы

Многие ошибочно думают, что заказывать Солгар омега 3 в iHerb дорого из-за доставки. Ничего подобного! В результате все равно, даже с учетом доставки, цена на Омега 3 Solgar значительно меньше, чем в аптеках.

Помните, что перед принятием каких-либо биологически активных добавок или витаминов обязательно необходимо проконсультироваться у врача. Особенно следует быть осторожными беременным и женщинам, которые кормят грудью! Дозировка определяется индивидуально.

Ищете качественную Омега 3, которая действительно эффективно поможет вашему организму? Тогда только Омега 3 рыбий жир Солгар!

Источник: https://evehealth.ru/solgar-omega-3-nadezhnaya-podderzhka-dlya-organizma/

Лучшие Омега-3 жирные кислоты в капсулах — секреты выбора препарата

Пользу полинасыщенных жирных кислот для организма человека сложно переоценить. Регулярный прием Омега 3 позволяет защитить внутренние органы от болезней, предотвратить загустение крови и воспаление суставов.

Omega помогает сосудам, волосам, зрению, рождению здоровых детей, а также славится множеством других полезных свойств.

В этой статье мы расскажем, как выбрать препарат с Омега-3 жирными кислотами, и поделимся собственным рейтингом 16 лучших добавок в капсулах.

Как правильно выбрать Омега три

При выборе омега-3 следует помнить, что под яркой и красивой упаковкой может находиться препарат, который будет не в достаточной степени усваиваться организмом. Чтобы выбрать лучшее средство для поддержания женской привлекательности необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Читайте состав. В описании лекарства обратите внимание на то, какая именно кислота содержится в лекарственном средстве (ЭПК, ДГК или АЛК). Для улучшения регенерации тканей и поддержания сердечно-сосудистой системы следует выбирать средства, которые содержат ДГК и ЭПК.
  2. Рассчитайте количество омега-3. Процентное содержание ЭПК (EPA) и ДГК (DHA) должно быть не менее 60%.
  3. Проверьте подлинность препарата. Фармацевтическая отрасль имеет стандарты качества и безопасности – GMP и GOED. Не следует покупать изделия, на упаковке которых не указана данная аббревиатура.

Основные виды препаратов, содержащих Омега-3 кислоты

Какие виды лекарственных средств с омега-3 можно встретить в аптеках и известных интернет-магазинах вроде iherb.com:

  • препараты с эйкозапентаеновой кислотой (ЭПК / EPA), которая содержится в морепродуктах и жирных сортах рыбы – лосось, скумбрия, тунец.
  • средства с докозагексаеновой кислотой (ДГК / DHA), которую добывают из сёмги, лосося, форели и водорослей.
  • препараты с альфа-линолевой кислотой (АЛК / ALA), которая встречается в пище растительного происхождения – шпинат, семена льна и чиа, грецкие орехи.
  • средства из масла криля и подкожного жирового отложения тюленя.

Препараты Omega-3 и цены — какой производитель лучше

№1. Солгар (Solgar) Омега-3

Компания Солгар предлагает БАДы омега три разной концентрации – 700 мг., 950 мг., 1300 мг. Жирные кислоты добываются из таких видов рыб, как хамса и скумбрия. Уникальная технология переработки рыбьего жира позволяет производителю гарантировать качество и высокую степень очистки от металлических примесей. Принимать по 1 капсуле в день во время приёма пищи.

№2. Carlson Labs Super Omega-3 Gems, 180 капс

Эта БАД произвела фурор среди покупателей рыбьего жира. Главные особенности – это большая дозировка (1200 мг), использование только глубоководных сортов рыбы и щедрость.

Именно Carlson Labs предлагает покупателям целых 30 капсул бесплатно! Если учитывать, что средство необходимо принимать один раз в день, то при покупке упаковки этого БАДа – месячная норма прилагается в качестве бонуса.

Основные достоинства: 30 капсул бесплатно, 500мг. ДГК и ЭПК, не содержит глютена, холестерина и консервантов.

№3. Доппельгерц Актив Омега-3, 30 капс

Доппельгерц Актив – фаворит многих женщин и мужчин, которые отзываются о нём преимущественно в позитивном ключе. Пациенты отмечают исчезновение хронических неврозов, сухости кожи и ломкости ногтей.

Данное средство является натуральным источником полиненасыщенных кислот, которые получают из лососевых рыб.

Комбинированное действие рыбьего жира и витамина Е способствует повышению защитных свойств клеток от воздействия токсических веществ.

Регулярный приём комплекса укрепляет иммунную систему организма, омолаживает кожу и нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Способ применения: 1 раз в сутки только во время приёма пищи.

№4. Country Life Омега-3

Компания Country Life представляет Омега-3 — биологически активную добавку из холоднолюбивых сортов рыб.

Главным плюсом этого средства является уникальная методика отчистки жира от тяжелых металлов, а именно: молекулярная дистилляция. Однако одна капсула содержит только 180 мг. ЭПК и 120 мг. ДГК.

Это очень низкий показатель, если сравнивать с другими фирмами. Способ применения: по 1 капсуле в сутки.

№5. Витрум Кардио Омега-3, 60 капс

Витрум Кардио Омега-3 – хороший американский препарат, который содержит в составе помимо ДГК жиры растительного происхождения. Как известно, средства на основе АЛК менее эффективны, поэтому это средство уступает своим аналогам. Витрум Кардио помогает избавиться от атеросклероза и стенокардии. Добавку нужно принимать 2 раза в сутки.

Источник: https://agesecrets.ru/pitanie/nutrienty-i-elementy/luchshie-omega-3-zhirnye-kisloty-v-kapsulah-sekrety-vybora-preparata

Омега-3: подробная инструкция по применению и популярные производители капсул рыбьего жира

Препарат омега-3 наиболее известен как рыбий жир.

Это биологически активная добавка, которая благотворно воздействует на человеческий организм, предупреждает возникновение многих заболеваний и улучшает общее самочувствие.

Восполнение суточной нормы активных веществ, содержащихся в омега-3, возможно только при приёме рыбьего жира, так как организм человека самостоятельно практически не синтезирует эти вещества.

Общие сведения и характеристика

Давайте разберёмся, для чего нужны таблетки омега-3. Препарат содержит полиненасыщенные жирные кислоты — эйкозапентаеновую и докозагексаеновую кислоту.

Важно! Человеческий организм самостоятельно может синтезировать не более 5-6% необходимой суточной нормы этих кислот, а недостаток этих веществ негативно сказывается на функционировании всего организма в целом.В небольшом количестве эти кислоты содержаться в семенах льна, рапсовом масле и масле чиа, а также в орехах. Но даже при ежедневном употреблении этих продуктов практически невозможно восполнить суточную норму жирных кислот. Добывают эти вещества из жира холодноводных рыб: тунца, лосося, сёмги, форели и ещё некоторых других морских рыб.

Капсулы препарата омега-3 имеют высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот, которые полноценно дополняют ежедневный рацион, если в питании выявлен недостаток активных веществ, содержащихся в наибольшем количестве в океанической рыбе.

Рыбий жир имеет общее оздоровительное воздействие на организм:

  • влияет на состояние и работу сердца и сосудов, понижая давление при гипертензии, укрепляя сердечную мышцу и предотвращая возникновение серьёзных сердечных заболеваний в виде сердечной недостаточности и инфаркта миокарда;
  • способствует снижению уровня холестерина;
  • способствует укреплению иммунной системы, стимулируя защитные функции организма;
  • укрепляет опорно-двигательный аппарат, благодаря укреплению коллагеновых волокон в хрящах суставов и снижению воспаления связок и суставов;
  • влияет на нервную систему, регулируя её работу, стимулируя мозговую деятельность и улучшая способности к запоминанию;
  • влияет на состояние кожных покровов, улучшая их барьерную функцию против губительного воздействия ультрафиолета, способствуя излечению от различных видов дерматитов и, в общем, улучшая внешний вид кожи, тонизирует её и придаёт цветущий, свежий вид, замедляет старение и увядание;
  • благотворно влияет на кровообращение и репродуктивную систему.

Кроме того, жирные кислоты омега-3 незаменимы для спортсменов и тех, кто сидит на диете для похудения. Они уменьшают вязкость крови и укрепляют сосуды, а также улучшают реакцию и способствуют более быстрому набору мышечной массы, при этом эффективно восстанавливая организм после физических нагрузок.

И что самое важное, полиненасыщенные жирные кислоты являются профилактикой рака и способствуют более быстрому выздоровлению при онкозаболеваниях. Омега-3 противостоит перерождению клеток в раковые и довольно успешно затормаживает развитие некоторых видов рака.

Важно! Далеко не весь рыбий жир можно принимать внутрь. Существует три вида такого жира, и один из них используется только в промышленных целях для обработки кожаных изделий и создания смазочных материалов. Остальные два вида жира могут приниматься внутрь, причём один из них требует обязательной очистки.

Основной состав и формы выпуска

В составе 1 капсулы омега-3 (по 500 мг) содержится:

  • 180 мг эйкозапентаеновой кислоты;
  • 120 мг докозагексаеновой кислоты;
  • 5 мг витамина Е;
  • глицерин;
  • желатин;
  • масло соевое.

Дозировка и расфасовка препарата у разных производителей отличается. Форма выпуска — капсулы, содержащие по 500, 710 и 1000 мг натурального рыбьего жира. Упаковка — картонная коробка с блистерами или флакон из пластика, в котором содержится 30, 50, 100 или 120 капсул.

Популярные производители

Сегодня существует несколько наиболее популярных фирм-производителей омега-3, которые зарекомендовали себя в мире и являются преимущественным выбором покупателей. Давайте разберёмся, препараты каких производителей жирных кислот омега-3 лучше.

Норвежская компания Carlson Labs, выпускающая препарат под названием Cod Liver Oil. Основное преимущество этой компании заключается в том, что она занимается добычей рыбьего жира прямо в естественной среде обитания холодноводных рыб.

Поэтому добываемое вещество всегда свежее, экологически чистое. Производитель выпускает препарат очень высокого качества, который соответствует всем мировым фармацевтическим стандартам, однако цена средства настолько же высока, как и качество.<\p>Важно! Рыбий жир из Норвегии максимально обогащён всеми полезными микроэлементами.

Компания Solgar также производит омега-3 премиум класса. Рыба добывается в холодных водах Аляски, и потому она содержит максимум качественного рыбьего жира, который только может быть в рыбе. Очистка препарата очень высокой степени, он безопасен и эффективен, однако тоже отличается высокой ценой, оправдывающей качество.

Рыбий жир от фармацевтического венгерско-израильского завода Teva является чуть менее дорогим препаратом. Это диетическая добавка, которая не претендует на роль медицинского лекарства, но отлично справляющаяся с профилактикой многих заболеваний и укрепляющая здоровье.

Подходит для приёма курсами весной и осенью с целью поддержания иммунной системы, для предотвращения ОРВИ, с целью профилактики проблем в сердечно-сосудистой и опорно-двигательной системах.

А вот для деток лучший рыбий жир производит компания «Реалкапс» в препарате «Кусалочка». Средство содержит не только кислоты омега-3, но ещё и комплекс витаминов А, Е и D. Дают такой рыбий жир детям от трёх лет.

Форма выпуска препарата очень удобна для малышей — это желатиновые капсулы, которые можно как жевать, так и рассасывать. К тому же, они вкусные и не имеют свойственного рыбьему жиру неприятного вкуса и запаха. Капсулы содержат ароматизатор «тутти-фрутти», однако он безвреден и идентичен натуральному.<\p>

Фармакологические свойства

Омега-3 способствует нормализации обмена веществ в организме, является профилактикой различных заболеваний сердца и сосудов, предупреждает появление ревматоидных отклонений и атеросклероза.

Предотвращает образование тромбов, делая кровь менее вязкой. Понижает уровень холестерина. Существенно снижает скорость роста склеротических бляшек. Выравнивает артериальное давление при гипертензии. Является профилактикой инсульта.

Показания к применению

Показаниями к применению капсул омега-3 может быть множество факторов:

  • для укрепления организма и его иммунной реакции с целью профилактики ОРВИ и других заболеваний;
  • профилактика раковых заболеваний;
  • отклонения в функционировании нервной системы, стресс, расстройство сна, хроническая усталость, потеря концентрации и ухудшение памяти;
  • болезни сердца и сосудов: ишемия, атеросклероз, инфаркт, сердечная недостаточность, гипертония, варикоз, хроническая венозная недостаточность, инсульт;
  • заболевания желчевыводящих путей и печени;
  • различные болезни глаз;
  • заболевания кожи;
  • при гормональном сбое у подростков для его нормализации, способствует уменьшению прыщей и акне, регулирует кожные процессы;
  • улучшает состояние ногтей и волос, делает волосы блестящими и гибкими, предотвращая их сечение и ломкость;
  • воспаление суставов при нарушениях в опорно-двигательном аппарате.
Читайте также:  Хинидин: инструкция и показания к применению, цена, аналоги, отзывы

Важно! Препарат подходит для приёма в моменты, когда организм человека максимально ослаблен или находится в процессе перестройки: в период активного роста в детстве, в подростковом возрасте, во время беременности, во время климакса у женщин, в пожилом возрасте.

Способы и дозировка

Согласно инструкции по применению, жирные кислоты омега-3 принимают в дозировке, отличающейся у взрослых и детей, а также разнящейся в зависимости от заболевания или профилактики.

Для детей

Детям рыбий жир можно начинать давать уже с трёх лет. Для малышей выпускают специальный «детский» рыбий жир в форме жевательных капсул с приятным ароматом и вкусом.

Детям от 3 до 7 лет жевательные капсулы (например, «Кусалочка») дают по 1 капсуле два раза в сутки, утром и вечером.

Для детей прием рыбьего жира способствует концентрации внимания и лучшему развитию, а наличие витамина D служит профилактикой рахита.

Детям старше 7 лет, а также взрослым, назначают три капсулы в сутки. Капсулы можно как жевать, так и рассасывать.

Препарат в обычных капсулах, которые нужно глотать, дают детям только старше 7 лет. В возрасте от 7 до 12 лет детям назначают по одной капсуле два-три раза в сутки. Индивидуальную дозу определяет врач в зависимости от показаний — лечение заболевания или профилактика и укрепление. Во втором случае доза должна быть ниже.

Для взрослых

Взрослым рыбий жир необходимо принимать по одной-две капсулы три раза в день. По назначению врача индивидуальная доза может быть увеличена до десяти капсул в сутки. Увеличение дозы происходит постепенно.

Обычно для профилактики различных болезней и общего укрепления организма взрослые принимают омега-3 по 1 капсуле три раза в день. По две капсулы за приём препарат стоит принимать при недостаче полиненасыщенных жирных кислот или при обострении заболеваний.

Стоит разобраться, как принимать препарат омега-3 — до еды или после неё. Лучше всего, если приём средства будет происходить не перед едой, а во время еды, в крайнем случае — сразу же после трапезы. Это касается как детских жевательных капсул, так и обычных капсул для перорального применения.

Важно! Жирные кислоты из рыбьего жира имеют свойство лучше усваиваться именно во время приёма пищи.

Особые указания

Как и любой фармацевтический препарат, омега-3 имеет свой ряд противопоказаний и побочных действий, однако у этого средства они не столько велики, как это часто бывает у других медицинских препаратов.

Противопоказания

Противопоказаний рыбий жир имеет не много, но всё же некоторым людям его принимать нельзя. Это пациенты с:

  • индивидуальной непереносимостью к компонентам биологически активной добавки;
  • со склонностью к аллергии или выраженной аллергической реакцией на препарат;
  • с заболеваниями печени, в том числе с панкреатитом;
  • с геморрагическим синдромом.

Передозировка и побочные эффекты

При передозировке могут появиться выраженные побочные эффекты в виде аллергической реакции. Также может возникнуть стойкая гипотония — пониженное артериальное давление. Возможен риск обильного кровотечения в полости суставов или даже из небольших порезов, так как препарат значительно разжижает кровь.

В большинстве случаев побочные эффекты возникают только при передозировке. При соблюдении правильной дозы ненасыщенные жирные кислоты хорошо переносятся и усваиваются.

Условия хранения

Хранение препарата омега-3 должно происходить в тёмном, защищённом от солнечных лучей и света электроламп, месте. Температура воздуха не должна превышать 25 градусов, а влажность — 75%. Срок хранения — 2 года.

Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 — это крайне необходимые организму вещества, которые тело человека не в состоянии синтезировать в нужном количестве самостоятельно. Приём омега-3 не только способствует быстрому излечению от многих заболеваний, но ещё и является профилактикой таких тяжёлых болезней, как рак, инфаркт и инсульт.

Источник: https://agu.life/bok/1297-opisanie-sostav-i-pravila-primeneniya-preparata-omega-3.html

Солгар омега-3 тройная 950 мг эпк и дгк 50 капс – купить в Москве: цена и отзывы, инструкция по применению, описание, состав

Солгар Омега 3 Тройная – это биологически активная добавка к пище, которая не заменима в случае, если у вас есть риск заболевания сердечно-сосудистой системы, которые были спровоцированы повышенным уровнем холестерина. 

В составе Солгар Омега 3 Тройная – максимальная концентрация полиненасыщенных жирных кислот. 

Особенно эффективна такая концентрация рыбьего жира при проблемах с волосами, ногтями и кожей. Не секрет, что с возрастом волосы истончяются, начинают выпадать, а проще говоря “стареют” на 30%. Этот процесс прекрасно останавливает и замедляет Омега 3. Все ведущие трихологи советуют при возникновении проблем с волосами начинать лечение с курсового приема Солгар Омега 3.

Витамины Solgar Омега производятся в США на современном предприятии: Solgar Vitamin and Herb.

Витамины Солгар доставляются в Россию напрямую с завода в США на основных дистрибьютеров фармацевтических препаратов в России, таких как Протек, Катрен, Пульс, Роста.

Именно на этих поставщиках Еврофарм закупает продукцию Солгар, и может вам гарантировать на 100% подлинность продукции данного производителя.

Состав:

  • ПНЖК Омега-3 (рыбий жир из сардин, хамсы и скумбрии) 950 мг
  • ЭПК 504 мг
  • ДГК 378 мг

Форма выпуска:

50 капсул в банке.

Фармакологическое действие:

Приём Солгар тройная Омега-3 способствует снижению холестерина, тем самым значительно снижает риск развития атеросклероза, инфаркта, инсульта, а также других сердечно-сосудистых заболеваний.

Помимо этого, Омега-3 ПНЖК необходимы для работы мозга, способствуют сохранению здоровой сетчатки глаз, а также помогают уменьшить воспаления при артрите и снизить риск развития депрессивных расстройств.

Показание к применению 

  • снижение уровня холестерина и триглицеридов
  • улучшение работы сердечно-сосудистой системы
  • риск развития атеросклероза
  • активизация работы мозга
  • дефекты сетчатки глаз
  • уменьшают воспалительные процессы при артрите
  • снижает риск развития депрессий 

Способ применения и дозы:

По 1 капсуле в день во время еды.

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость компонентов средства, беременность, кормление грудью.

Особые указания:

Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Условия хранения:

Хранить в сухом, защищённом от прямого солнечного излучения, недоступном для детей месте, при температуре не выше 25°С.

Примечание:

Не является лекарственным средством.

Источник: https://evropharm.ru/Products/solgar-trojnaya-omega-3-950-mg-epk-i-dgk-n50-kaps.aspx

Solgar, Omega-3 EPA & DHA

Регулярно приобретаю себе Omega-3, далеко не всегда устраивает качество, решила рискнуть попробовать продукт от Solgar. Первоначально подкупила доступная стоимость, а потом ещё отметила и безупречный состав, без молочных компонентов и пшеницы.

Приехала Омега оперативно, надёжно упакована. Тёмное стекло тары даёт возможность долго хранить добавку. Немножко смутил большой размер капсул, я вынуждена пить огромный объём воды, чтобы их проглотить. Употребляю по штучке каждодневно и этого достаточно.

Сошли на нет болезненные ощущения в суставах, чувствую себя превосходно.

Всегда заказываю заранее, чтобы к моменту завершения приехала очередная банка. Упаковка качественная, заводская. Стеклянные банки. Высокая концентрация омега-3. Продукции солгар можно доверять.

Пользуюсь только их добавками. Во-первых, выбор огромный. Во-вторых, цены куда ниже, чем у многих производителей на iherb. Отрыжка бывает изредка. Если запить на пустой желудок. Поэтому я принимаю во время еды или после.

Принимаю каждый день!

Обратила внимание, что после приема омега-3 у меня перестали пересушиваться глаза. Ношу контактные линзы и если глаз пересыхает – это катастрофа. Пью омега-3 недавно, около 6 месяцев и за 6 месяцев ни подобной проблемы не было.

Несмотря на то, что иногда бывает легкая рыбья отрыжка и остается вкус рыбы во рту, я продолжаю покупать их из раза в раз.

Касулы очень нежные, поэтому их нужно хранить в холодильники или в темном, прохладном месте. Летом их совсем не заказываю, выбираю другой бренд (чуть подороже). Летом, многие капсулы приходят помятыми. Неприятно.

А зимой все ок. Это косяк службы доставки, так как не соблюдают правила хранения продукции.

Можно очень легко проверить эффективность омега-3. Если после 1 банки кожа стала более увлажненной, то омега-3 работают. У меня с Солгар кожа всегда выглядит классно. Никаких шелушений за последние 3 года было.

– Самые дешевые и натуральные добавки Омега-3 смогла найти только на iherb. Долго присматривалась именно к Solgar и решила начать с них. Получила посылочку довольно быстро. Все было упаковано, с соблюдением температурных норм. Добавки, которые следует держать в холодильники привезли в спец. сумке.

Капсулы довольно большие и сложно глотать. Приходиться запивать большой порцией воды. Таблетки без глютенвые, не содержат пшеницы и молочных продуктов.

Принимаю всего по 1 капсуле в день и этого вполне достаточно, так как она содержит 504 мг ЭПК и 378 мг ДГК. Отличное качество и состав. По сравнению с другими производителями у Солгар довольно хорошие цены.

Если сравнивать состав этих капсул и более дорогих аналогов, то отличий никаких. Не понимаю, зачем переплачивать

Пью Омега-3 от перепадов настроение и депрессии. Выпиваю 2 капсулы в день. Поддерживает мое здоровье в хорошем состоянии. Обратила внимание, что если надолго прекратить прием, то часто начинаю чувовать себя подавленно. Все-таки, Омега-3 жизненно необходимый компонент для человека и он должен попадать в организм каждый день в оптимальных количествах.

Минимальная суточная доза – 250 мг, оптимальная – 1000 мг. Поэтому, c 1 капсулой добавки Омега-3 от Солгар я получаю суточную норму. Качество отличное. Баночка из темного стекла и не практически не пропускает свет. В таком виде капсулы хранятся намного дольше. Я полностью доверяю компании и верю, что они производят действительно качественную продукцию.

Рекомендую

Я перепробовала Омега-3 от разных производителей. OmegaVia Pharma, Carlson Labs, Nutrigold, Garden of life, Nordic Naturals и Solgar Omega 3 950 мг.

Добавки содержат 2 важных компонента, на которые нужно обратить внимание: ЭПК – вещество, которое необходимо для работы сердца, системы кровообращения, снижения уровня триглицеридов в крови, смены настроения и обладает мощным противовоспалительным эффектом. ДГК – для зрения, беременным женщинам для нормального развития плода.

Больше всего понравились добавки от Garlson Labs, Solgar. Но от Solgar может быть неприятная отрыжка с рыбьем запахом от них. Как вариант, можно положить в морозильник и принимать добавки в замороженном виде, тогда никакой отрыжки не будет. Поэтому только 4 звезды.

Насколько мне известно, это единственный Омега-3 который содержит почти 1 г незаменимых жирных кислот. Достаточно по 2 таблетки в день, чтобы получить суточную норму. По сравнению с дешевыми аналогами у солгар лучше соотношеие омега 3 к омега 6. У меня улучшилось состояние волос и ногтей. Никаких заусенец нет уже давно, хотя постоянно руки были в ужасном состоянии.

Прием Омега-3 в целом положительно действует на меня. Я стала более активной, оптимистичной. Высыпаюсь и все успею. На работе и дома полный порядок. Давно не было депресняка. Даже если что-то выбивает из колеи быстро прихожу в норму. Как-будто моя нервная система восстанавливается. Не знаю можно ли связать это с приемом Омега-3, но раньше я такого за собой не наблюдала.

Принимаю уже около 6 месяцев.

Стараюсь следить за всеми научными достижениями в области медицины, читаю журналы Sciens, PubMed. Много книг в направлении здорового питания и везде пишут о незаменимых жирных кислотах Омега-3 и Омега-6. Они не могут вырабатываться наших организмом поэтому должны каждый день поступать вместе с пищей.

Читайте также:  Вискен: инструкция по применению, цена, аналоги, отзывы

Но большинство людей недополучают Омега жирные кислоты и поэтому необходимо принимать их в качестве пищевых добавок. Прежде чем остановиться на Solgar я искала оптимальное соотношение Омега-3 к Омега-6. Так как Омега-6 всегда чуть больше попадает в наш организм из масел (оливкового, например), то соотношение Омега-3 должно быть больше.

Норма 1000 мг в день Омега-3, это по 2 таблетки в день. И если вы, как и я не едите рыбу, то прием добавок – лучшее, что вы можете предложить своему организму.
Если регулярно принимать Омега-3, настроение всегда стабильное, нет резких перепадов, нормализуются циклы сна, если были боли в суставах – то они исчезают. Проверено на себе.

Всегда ныла правая нога, была индикатором перемены погоды, но как стала пить Омега-3 все прошло.

Соотношение ЭПГ и ДГК в Solgar самое оптимальное: ЭПГ – 504 мг, ДГК – 378 мг. Помогают снизить высокий уровень триглицеридов лучше чем лекарственные средства и поддерживать общее состояние здоровья. Для меня размер капсул немного великоват, если честно.

По оценкам Consumer Lab добавки Омега-3 от Solgar имеют очень высокий рейтинг. Принимаю с 2010 года по 2 раза в день до приема еды. Добавки не содержат синтетических примесей. Если принимать Омега-3 после приема пищи, то есть отрыжка, а до – все нормально.

Скорее всего это связано с работой кишечника.

Заказывать добавки через iherb реально выгоднее, чем покупать их в аптеках. Цена почти в 1.5-2 раза дешевле.

О Solgar я узнала из канала на Youtube по бодибилдингу. Каждый спортсмен в обязательном порядке принимает омега-3. И многие выбирают именно солгар. Почитав отзывы я решила тоже попробовать. В итоге заказала баночку на iherb и получила заказ через 1.5 недели (10 дней).

Очень быстро! Принимаю пока пару месяцев, но уже могу отметить, что стала более спокойной, уменьшилась частота сердечных сокращений. До приема мой пульс в спокойном состоянии был не меньше 85, сейчас 70. Да и вообще, стала счастливее что ли.

Читала, что если получать Омега0-3 в достаточном количестве, то настроение всегда на высоте. Подтверждаю

Омега-3 очень важен для нашего организма. Особенно для работы мозга. Мозг на 60% – это жир и Омега-3 важный компонент тканей мозга. В отличии от Омега-6 Омега-3 обладает противовоспалительным эффектом на весь организм в целом.

К сожалению, получать достаточное количество Омега-3 с пищей не всегда удается, поэтому я решила принимать их в качестве пищевых добавок. Пить советский рыбий жир, полученный непонятно откуда и из каких рыб я не рискну.

Поэтому сразу же определила для себя, что буду заказывать у проверенных брендов. Долгое время я принимала добавку от Nordic Naturals, но цена у них чуть выше. Затем перешла на Solgar. Омега-3 в солгаре получают из анчоусов, скумбрий и сардин. В 1 таблетке содержится омега-3 950 мг.

Это очень здорово. Не нужно заморачиваться и высчитывать как пополнять запасы омега-3. Выпил добавку и получил суточную норму. Заказываю 2-ую баночку на iherb.

Продукция Solgar самая лучшая для меня. Очень долго искала возможность без проблем покупать витами и добавки этой марки, но в нашем городе их днем с огнем не сыщешь. Даже если найдешь в какой-либо аптеке, то цена на них бывает очень сильно завышена.

Мои проблемы с поиском солгаровской продукции прекратились как я нашла сайт iherb и была поражена изобилию всей линейки solgar и ценам! Цены меня особенно порадовали. Заказываю очень много добавок и первом делом хотелось бы отметить добавку Омега-3.

Перечитала много отзывов и на данный момент эти добавки отличные по соотношению цены и качества. В составе натуральные ингредиенты, а не синтетически полученный Омега-3. Принимаю каждый день, в 1 таблетке входит суточная норма.

Так здорово, что можно вот так без проблем заказывать высококачественые американские добавки в 2 клика. Спасибо, iHerb!

Подпишитесь на канал!

Источник: https://otzyvplant.ru/solgar-omega-3-epa-dha/

Бад solgar omega-3 fish oil concentrate – отзыв

Я уже очень много писала о пользе рыбьего жира. Если кому-то будет интересно, то можете прочитать об этом в моих предыдущих отзывах. Я пробовала пить рыбий жир многих других марок, но сегодня я хотела бы рассказать конкретно о рыбьем жире от Solgar.

Почему выбор пал на SOLGAR?

На данный момент они считаются одними из лучших витаминных комплексов (а может просто самыми распиаренными?) и я давно хотела попробовать именно Solgar. Чтобы, так сказать, убедиться воочию.

Наименование: Omega-3 Fish Oil Concentrate

Производитель: Solgar, США

Стоимость: 650 рублей

Количество капсул: 60 штук (есть упаковка 120 штук и 240 штук)

Банка из темного стекла с широким горлышком и золотистой железной откручивающейся крышкой. Мне очень понравилось оформление биологически-активных добавок от Solgar. Золотистые этикетки со всей необходимой информацией на лицевой и оборотной стороне (конечно же, только на английском) черным читабельным шрифтом.

Взяла в онлайн-аптеке банку 60 капсул за 650 рублей. А в местной аптеке увидела цену в 800 рублей на эту же банку с 60-ю капсулами.

Насчет цены сразу бы хотела сказать, не переплачивайте. У меня был рыбий жир от Doppelherz, от Pureprotein, от Миролла и теперь есть от Solgar. Особой разницы не заметила, разве что дозировка и размер капсул – разный. Дозировка – это как раз единственное, на что действительно стоит обращать внимание перед покупкой омега-3.

Прочитав отзывы в этой ветке, я удивилась что кто-то отдал более 1200 рублей за этот БАД. Ну не стоит он таких денег, поверьте!

Капсулы громадные, очень похожи на вот эти, один в один. Ярко-желтого цвета.

С глотанием проблем не возникло, но от себя хочу добавить, что их следует запивать достаточным количеством воды.

Производитель рекомендует выпивать 2 капсулы в день. Но тут стоит посмотреть на дозировку и определиться не много ли этого для вас. Всего 2000 мг.

Меня дозировка не смутила, поэтому я пила и пью 1 капсулу утром во время завтрака, 1 капсулу вечером во время ужина. Моя знакомая пьёт всего 1 капсулу в день, т.к.

считает что дозировка омега-3 в этом препарате конская и он не усваивается полностью в таком количестве. Пью обязательно во время еды, т.к.

когда-то давно прочитала, что омега-3 лучше усваивается с пищей, нежели на голодный желудок.

А теперь ВНИМАНИЕ, на всеми известном сайте IHerb вообще рекомендуют принимать по 2 капсулы 3(!!!) раза в день, итого 6 капсул в день. Вот где конская дозировка!

Вот это, мне кажется, действительно слишком. Если у вас нет показаний от врача к применению омега-3 в таком количестве, если вы здоровы, то не стоит злоупотреблять.

О действии омега-3 на мой организм:

  1. Повышение работоспособности. Это очень заметно на тренировках: могу взять бОльший вес и сделать бОльшее количество повторов;
  2. Улучшение самочувствия. Легче вставать по утрам, легче выполнять работу, легче переносятся какие-то лишения/трудности и т.д.
  3. Прилив сил и бодрости. Если раньше я и за 8 часов могла не выспаться. то сейчас 7-ми часов хватает для того, чтобы чувствовать себя полной сил и энергии.

Хотелось бы отдельно поговорить о том, что омега-3 ускоряет обмен веществ. Я его по этому. собственно, и начала принимать.

Во время приема заметила, что если я не могу сдержать свой жор и объедаюсь (преимущественно вечером), но при этом принимаю капсулу, то утром вес НЕ МЕНЯЕТСЯ. Т.е. раньше после такого на весах была прибавка, а сейчас – нет.

Конечно, это не повод наедаться каждый вечер, но если срыва не избежать, главное не забыть принять омега-3.

Из минусов конкретно препарата Solgar можно выделить высокую цену (но это же Россия, черт возьми), ибо на IHerb сейчас можно купить этот же БАД в 240 капсул всего за 1049 рублей и упаковку. Откручивающаяся крышка не всегда нормально закручивается обратно, она просто не хочет садиться в резьбу и ее каждый раз приходится силой впихивать и закручивать (а это бесит).

Несмотря на то, что в целом омега-3 полезен для здоровья человека, и рекомендован к приему практически каждому человеку, у него есть ряд противопоказаний:

Я не призываю вас бездумно принимать все “полезные” препараты, следует принимать то, что необходимо именно вашему организму. Омега-3 отлично мне подошел, оказал положительное влияние на мою работоспособность и выносливость, общее самочувствие и даже вес.

Источник: https://irecommend.ru/content/deistvitelno-li-v-solgar-konskaya-dozirovka-spasibo-omega-3-za-priliv-sil-i-uluchshenie-samo

Solgar, Омега-3 рыбий жир концентрат, 240 капсул

  • На рынке с 1947 года
  • Очищено от ртути
  • Не содержит ГМО
  • Не содержит глютена, пшеницы и молочных продуктов
  • Пищевая добавка

Эта формулировка обеспечивает естественный, концентрированный источник составляющих Омега-3 жирных кислот ЭПК и ДГК из глубоководной, холодноводной рыбы. ЭПК и ДГК поддерживают здоровье суставов, сердечнососудистой и иммунной систем. Рыбий жир в этой формулировке тестируют по оптимальной чистоте. Сырье проходит молекулярную возгонку, удаляющую ртуть.

В качестве пищевой добавки для взрослых, принимать по две капсулы три раза в день, предпочтительно в обеденное время, или по указанию практикующего врача.

Предупреждения

Если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства, включая антикоагулянты, планируете медицинское вмешательство, имеете заболевания, обратитесь за советом к врачу перед тем, как начать принимать любые пищевые добавки; прекратите использование и обратитесь к врачу, если при приеме препарата возникнут побочные реакции. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить при комнатной температуре. Не используйте, если защитная мембрана отсутствует или повреждена.

Производитель оставляет за собой право изменить внешний вид упаковки, состав продукта, вкусовые добавки и его консистенцию. Мы стараемся следить за изменениями, но, если вы заметили какое-либо несоответствие, пожалуйста, сообщите нам об этом в письме или в комментарии к товару.

Спасибо!

Дополнительные факты
Размер порции: 2 шт.

Порций в контейнере: 120
Количество на порцию % DV

Калории

20

Калории от жира

20

Всего жиров 2 г 3% **
Насыщенный жир 0,5 г 3% **
Полиненасыщенные жиры 1 г ***
Мононенасыщенный жир 0,5 г ***
холестерин 20 мг 7% **
Концентрат рыбьего жира состоял из: Всего Омега-3 Полиненасыщенные † обеспечивая: EPA (эйкозапентаеновая кислота)

DHA (докозагексаеновая кислота)

2000 мг 600 мг 320 мг

200 мг

*** *** ***

***

** Процент дневных значений (DV) основан на диете в 2000 калорий *** Ежедневная стоимость (DV) не установлена

† Как природные триглицериды

Другие Ингредиенты

Желатин, растительный глицерин, природные смешанные токоферолы. Содержит рыбу (анчоус, скумбрия, сардина).

Без: Клейковина, пшеница, молочные продукты, дрожжи, сахар, натрий, искусственный ароматизатор, подсластитель, консерванты и цвет.

Отзывы о товаре (20)

Источник: https://zavitaminom.ru/product/solgar-omega-3-rybij-zhir-koncentrat-240-kapsul

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector